miércoles, 4 de noviembre de 2009

3. DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES DEPORTIVAS


3.1. OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LAS ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

Objetivos Conceptuales



Conocer las distintas modalidades existentes en el Atletismo: carreras de velocidad y de resistencia, carreras con vallas, salto de longitud, salto de altura, triple salto, salto con pértiga, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de peso, lanzamiento de martillo y marcha.

Conocer jugadas básicas del Ajedrez.

Conocer el reglamento, propio para su edad, de los deportes seleccionados.

Entender la práctica deportiva como un medio de ocupar el tiempo libre.

Conocer los beneficios para la salud que la práctica del deporte proporciona.

Conocer las medidas de seguridad a adoptar en los distintos deportes para asegurar una práctica deportiva segura.


Objetivos Procedimentales



Perfeccionar las habilidades motrices básicas a través de la práctica de diversos deportes.

Proporcionar a los alumnos/as un amplio repertorio motriz, mediante los distintos deportes, para que mejoren sus habilidades motrices específicas de cada uno de los deportes.

Consolidar las principales técnicas básicas de cada uno de los deportes.

Utilizar la competición como estímulo, como medio de perfeccionamiento motriz y de aprendizaje del reglamento de cada deporte.






Realizar calentamientos, estiramientos e incidir en la higiene corporal con el fin de que adopten medidas de higiene básicas en la práctica deportiva.

Utilizar y adoptar las medidas de seguridad necesarias en cada deporte para evitar accidentes y concienciar a los alumnos/as de su importancia.


Objetivos Actitudinales


Valorar sus posibilidades y limitaciones, como punto de partida de un aumento de confianza en sí mismo.

Apreciar y aceptar las capacidades de los compañeros/as.

Valorar el progreso individual y colectivo en situaciones de dificultad.

Valorar y aceptar sus funciones dentro del desarrollo del juego colectivo.

Aceptar de las victorias y/o derrotas en las competiciones.

Respetar las reglas del juego y de las personas que ayudan a que se cumplan.

Rechazar actitudes antideportivas e insolidarias con los compañeros/as.

Aceptar en juegos y competiciones deportivas los equipos mixtos sin ningún tipo de prejuicios.

Aceptar a todos/as los niños/as en el grupo independientemente del sexo, condición económica, religión, etnia y/o nacionalidad.

Control de la agresividad en situaciones de oposición y lucha con los compañeros/as.

Valoración del riesgo y toma de precauciones para disminuirlo o evitarlo.

Respetar y cuidar el material y las instalaciones que se utilicen.

Apreciar al deporte como medio de disfrute y ocupación del tiempo libre.


3.2. DESARROLLO DE LOS DEPORTES ELEGIDOS.

Todas y cada una de las sesiones de los distintos deportes comenzarán con un calentamiento que tendrá una duración aproximada de 10 minutos, una parte principal de 40 minutos donde se desarrollarán los contenidos que a continuación se van a detallar y una vuelta a la calma de 5 minutos de duración. Finalmente dejaremos 5 minutos para llevar a cabo un intercambio de impresiones sobre la sesión realizada.

No olvidaremos en nuestras sesiones de hacer hincapié en la correcta alimentación e higiene corporal.


Deportes individuales:


Ajedrez

Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del mismo y su evolución hasta ahora, se hablará de sus principales figuras internacionales y se explicará el nombre de las distintas piezas que componen el juego y sus movimientos.

Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

Se comenzará con el aprendizaje de los movimientos de cada una de las piezas, progresivamente aprenderán jugadas sencillas y finalmente aprenderán a realizar competiciones de 1 contra 2, contra 3,… en función de la capacidad de cada uno.

Reglamento:

Utilizaremos un reglamento adaptado a las distintas edades y solo los alumnos/as del 3º Ciclo utilizarán el reglamento oficial de la Federación Española para deportistas de su edad.








Competiciones:

Durante el Trimestre que trabajemos este deporte, durante los recreos estarán a disposición de los alumnos/as los tableros y fichas para que puedan jugar partidas durante los mismos.
Para las competiciones internas organizaremos campeonatos con enfrentamientos eliminatorios de donde elegiremos a nuestros representantes en las competiciones extraescolares. También plantearemos partidas simultáneas con nuestros mejores jugadores/as.


Atletismo

Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del mismo y su evolución hasta ahora (inclusión progresiva de la mujer en las distintas modalidades atléticas), se hablará de sus principales figuras internacionales y se explicará cada una de las modalidades que incluyen el actual Programa Olímpico.


Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

El atletismo será planteado desde el punto de vista lúdico donde la competición se verá como un elemento motivador para su práctica. A pesar de considerar al atletismo como un deporte individual durante el desarrollo de nuestras sesiones todos los juegos serán por equipos donde primarán la suma de resultados de todos sus integrantes.
Evitaremos las carreras de carácter anaeróbico, así como las de larga duración, primando las de velocidad corta y explosiva.
En los saltos iniciaremos en el salto con pértiga (cesión de una pértiga por parte del Club de Atletismo ) y trabajaremos el salto de altura y los dos saltos horizontales (longitud y triple).
Finalmente en los lanzamientos podremos trabajar los tres existentes.

Reglamento:

Seguiremos el reglamento de la Real Federación Española de Atletismo propio para las edades de nuestros alumnos/as.



Competiciones:

Para las competiciones internas haremos equipos en los que todos los integrantes participarán en todas las pruebas y también organizaremos competiciones individuales por pruebas, de donde elegiremos a nuestros representantes en las competiciones extraescolares.


Tenis de mesa

Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del mismo y su evolución hasta ahora, se hablará de sus principales figuras internacionales y se explicará el reglamento y los distintos tipos de golpeo de la pelota con la pala.


Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

La primera parte de cada una de las sesiones se dedicará al trabajo de la técnica de saque, golpe de derecha, de revés, mates,… Mientras la segunda parte de la clase la dedicaremos a pequeños partidos a 5 o 10 puntos o por tiempos en los cuales los rivales serán de similar nivel. También podremos llevar a cabo los conocidos “missins” propios del mundo del tenis o el paddel.

Reglamento:

En nuestros campeonatos y partidillos de entrenamiento utilizaremos el reglamento propio del tenis de mesa de la Federación Española.

Competiciones:

A lo largo del Trimestre que trabajemos este deporte, durante los recreos estarán a disposición de los alumnos/as las mesas, palas y pelotas para que puedan jugar partidos durante los mismos.
Para las competiciones internas organizaremos campeonatos con enfrentamientos eliminatorios de donde elegiremos a nuestros representantes en las competiciones extraescolares. También organizaremos campeonatos por parejas.
Al haber desaparecido la “Escuela Municipal de Tenis de Mesa” y tras el compromiso por parte del Instituto Municipal de Deportes, nuestro colegio se convertirá en la sede de este deporte en el pueblo y los alumnos/as en los integrantes del equipo que representará a la misma en los distintos “Juegos Deportivos provinciales” que se celebran cada año.











Deportes colectivos:



Baloncesto

Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del mismo y su evolución hasta ahora, se hablará de sus principales figuras internacionales, de los mejores equipos de España y de la NBA, y finalmente se explicará el reglamento del juego.

Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

Al igual que en el tenis de mesa, las sesiones se dividirán en dos partes en primer lugar realizaremos el trabajo técnico (bote, pases, tiros, entradas a canasta,…) y en la segunda realizaremos juegos en los que se perfeccionen dichas técnicas.

Reglamento:

Será el propio de la Federación Española para niños/as de estas edades.

Competiciones:

A principio de curso organizaremos durante los recreos el “II Torneo de la Unión Europea” donde cada equipo defiende los colores de la bandera de uno de los países miembros, estando integrado por 4 niños y niñas de 2º y 3º Ciclo de Primaria. A esta competición estarán invitados todos los alumnos/as del colegio.
Para los alumnos que forman parte del Proyecto se organizará una competición interna los sábados de donde elegiremos a nuestros representantes en la liga local.

Voleibol

Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del mismo y su evolución hasta ahora, se hablará de sus principales figuras internacionales, de los mejores equipos de España, y finalmente se explicará el reglamento del juego.






Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

Al igual que en el tenis de mesa, las sesiones se dividirán en dos partes en primer lugar realizaremos el trabajo técnico (saque, recepción, colocación, remate,…) y en la segunda realizaremos juegos en los que se perfeccionen dichas técnicas.

Reglamento:

Será el propio de la Federación Española para niños/as de estas edades.

Competiciones:

Al igual que con el baloncesto organizaremos durante los recreos el “I Torneo de la Unión Europea” de voleibol donde cada equipo defiende los colores de la bandera de uno de los países miembros, estando integrado por 4 niños y niñas de 2º y 3º Ciclo de Primaria. A esta competición estarán invitados todos los alumnos/as del colegio.
Para los alumnos que forman parte del Proyecto se organizará una competición interna los sábados. Además al ser un deporte muy minoritario en el pueblo, nuestros/as alumnos/as pueden formar parte, fácilmente, del equipo que represente al pueblo en los “Juegos Deportivos Provinciales”.


Deporte sobre patines


Antes de empezar destacaremos que se trata de una iniciativa innovadora que está siendo incluida en la programación anual de Educación Física de los últimos años en nuestro centro educativo.
El objetivo es enseñar a patinar a nuestros alumnos/as y una vez conseguido esto iniciarlos en diversos deportes como el baloncesto-patines, balonmano-patines y hockey-patines.






Aspectos teóricos: historia y origen.

Las dos primeras sesiones se dedicarán a introducir al alumno/a en éste deporte. Para ello, se hará una breve reseña histórica del origen del patinaje y su evolución hasta ahora, se hablará de las distintas modalidades y disciplinas, de las partes del patín y sobretodo de los elementos de seguridad.


Desarrollo de las sesiones de entrenamiento:

Durante las mismas la seguridad debe ser un elemento primordial no permitiéndose patinar a ningún alumno/a que no lleve puestas las obligatorias protecciones y casco.
Una vez equipados se practicarán las técnicas de frenado, giro, zig-zag,… pasando después a realizar algún juego y finalmente a trabajar un deporte sobre patines (baloncesto, balonmano, hockey,…).

Reglamento:

El reglamento será el propio de cada uno de los deportes que practiquemos, con la variante de llevar puestos unos patines e incluyendo las modificaciones del mismo necesarias.

Competiciones:

A nivel de competiciones, los fines de semana se organizará una liga dentro del propio colegio.
Así mismo, podemos participar en enfrentamientos comarcales con los equipos de otros pueblos cercanos.
Además al no existir la práctica deportiva de este deporte en nuestro pueblo y tras el compromiso por parte del Instituto Municipal de Deportes, nuestro colegio se convertirá en la sede de este deporte en el pueblo y los alumnos/as en los integrantes del equipo que representará a la misma en los distintos “Juegos Deportivos provinciales” que se celebran cada año.





La participación de nuestros/as alumnos/as en las distintas sesiones que desarrollarán cada uno de los deportes será muy dinámica y activa mediante ejercicios prácticos donde el elemento lúdico estará presente en todas las sesiones siendo el eje sobre el que se plantearán cada una de las sesiones.

Independientemente se incluirán conceptos teóricos básicos de cada deporte, con el fin de que el alumnado conozca brevemente la historia, reglamento, materiales, instalaciones y medidas de seguridad tratando de proporcionar una educación deportiva integral.

Se tendrá especial atención a los conocimientos previos que tengan los alumnos/as y a sus diferencias individuales, por lo que la atención será individualizada, respondiendo a los diversos ritmos de aprendizaje y respetando las posibilidades de cada uno/a.

Se tratará de desarrollar en los alumnos/as capacidades motrices y habilidades y destrezas básicas y se iniciarán en el desarrollo de las habilidades específicas de cada deporte con el objetivo de que se perfeccionen en futuras prácticas deportivas.

La competición será un elemento motivador y la participación en ésta no será un objetivo sino un premio.




3.3 Metodología.







La participación de nuestros/as alumnos/as en las distintas sesiones que desarrollarán cada uno de los deportes será muy dinámica y activa mediante ejercicios prácticos donde el elemento lúdico estará presente en todas las sesiones siendo el eje sobre el que se plantearán cada una de las sesiones.

Independientemente se incluirán conceptos teóricos básicos de cada deporte, con el fin de que el alumnado conozca brevemente la historia, reglamento, materiales, instalaciones y medidas de seguridad tratando de proporcionar una educación deportiva integral.

Se tendrá especial atención a los conocimientos previos que tengan los alumnos/as y a sus diferencias individuales, por lo que la atención será individualizada, respondiendo a los diversos ritmos de aprendizaje y respetando las posibilidades de cada uno/a.

Se tratará de desarrollar en los alumnos/as capacidades motrices y habilidades y destrezas básicas y se iniciarán en el desarrollo de las habilidades específicas de cada deporte con el objetivo de que se perfeccionen en futuras prácticas deportivas.

La competición será un elemento motivador y la participación en ésta no será un objetivo sino un premio.


3.3. METODOLOGÍA.

La participación de nuestros/as alumnos/as en las distintas sesiones que desarrollarán cada uno de los deportes será muy dinámica y activa mediante ejercicios prácticos donde el elemento lúdico estará presente en todas las sesiones siendo el eje sobre el que se plantearán cada una de las sesiones.

Independientemente se incluirán conceptos teóricos básicos de cada deporte, con el fin de que el alumnado conozca brevemente la historia, reglamento, materiales, instalaciones y medidas de seguridad tratando de proporcionar una educación deportiva integral.

Se tendrá especial atención a los conocimientos previos que tengan los alumnos/as y a sus diferencias individuales, por lo que la atención será individualizada, respondiendo a los diversos ritmos de aprendizaje y respetando las posibilidades de cada uno/a.

Se tratará de desarrollar en los alumnos/as capacidades motrices y habilidades y destrezas básicas y se iniciarán en el desarrollo de las habilidades específicas de cada deporte con el objetivo de que se perfeccionen en futuras prácticas deportivas.

La competición será un elemento motivador y la participación en ésta no será un objetivo sino un premio.


3.4. EVALUACIÓN.

La evaluación a desarrollar será entendida como un medio para detectar posibles aspectos del Proyecto y de su puesta en práctica a mejorar. En ella participarán:

La Administración con una evaluación externa.
La Comisión Deportiva quien tratará de valorar las posibles mejoras del Proyecto una vez visto su funcionamiento.
El Coordinador quien se valorará a sí mismo y a los monitores/as que han participado en el Proyecto.
Los monitores/as que se valorarán a sí mismos, el comportamiento y actitud de los alumnos/as, las programaciones, el material y las instalaciones.
Los alumnos/as que valorarán a los monitores/as y las actividades y deportes practicados.

Para facilitar su desarrollo la Comisión Deportiva diseñará unas “plantillas de evaluación”:
- Autoevaluación del Coordinador y de los monitores/as.
- Evaluación de las programaciones, material e instalaciones.
- Evaluación de los monitores/as.
- Escalas de verificación de comportamientos y actitudes de los alumnos/as.

La evaluación y valoración de la puesta en práctica del Proyecto por parte de la Comisión Deportiva se llevará a cabo en la Memoria Final del Proyecto.

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